Sportovní masáže

Sportovní masáž je skutečně klíčová pro regeneraci a prevenci zranění u sportovců všech úrovní. Pomáhá uvolnit svaly po náročném tréninku nebo soutěži, zlepšuje prokrvení, podporuje eliminaci metabolických odpadních produktů a může snížit svalovou únavu. Díky pravidelným masážím mohou sportovci dosáhnout lepších výkonů a snížit riziko zranění, což je důležité pro dlouhodobý sportovní rozvoj. Kromě fyzických výhod má sportovní masáž také pozitivní vliv na psychickou pohodu, což je pro celkovou výkonnost velmi přínosné.

Relaxační masáže

Relaxační masáž je vynikajícím způsobem, jak si odpočinout nejen fyzicky, ale i psychicky. Pomáhá zmírnit napětí, stres a úzkost, což vede k hlubokému pocitu pohody a uvolnění. Díky použití kvalitních aroma olejů se zintenzivňuje účinek masáže, která působí na emocionální rovnováhu a harmonizuje tělo i mysl. Masáž podporuje prokrvení, což zlepšuje výživu pokožky a svalů, a tím zpomaluje projevy stárnutí. Zároveň pomáhá při léčbě chronických bolestí a ztuhlosti, zejména v oblasti zad a krku. Pravidelný masážní rituál má také pozitivní vliv na celkovou imunitu a zdraví srdce, čímž posiluje odolnost organismu vůči nemocem a zlepšuje celkový energetický stav.

Kontraindikace Horečka, akutní stavy, infekční onemocnění, kožní choroby (ekzém, psoriáza, rány), vážná onemocnění (srdeční problémy), hemofilie nebo poruchy srážlivosti krve